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云南快乐十分兑奖规则:世界上最便宜的养生法

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                                             世界上最便宜的养生法

在很多人的意识中,冬季适合泡脚,其实春季泡脚也具有很好的养生功效。累了一天回到家,倒上一盆热气腾腾的水,坐下来泡个脚,能驱散一天的疲乏??此坪芗虻呐萁?,其实有很多讲究,再往泡脚水中加点“料”,就会起到意想不到的效果。

云南快乐十分胆拖 www.gtsck.com “春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。”一年四季泡脚对身体都是有好处的,泡脚这么经济实惠的养生方法,大家一定要重视起来。

 

春季,阳气生发,万物复苏,因此春季养生应该遵循养阳防风的原则?!按杭九萁?,升阳固脱?!笔侵冈?strong class="dfh">春季泡脚,能够提升阳气,防止内脏下垂,比如子宫脱垂,胃下垂等疾病由阳气虚弱引起的。

 

另外,要知道在中医里,足部被认为是“精气之根”,人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域。脚部贯穿了6条经络、60多个穴位和70多个反射区。用水泡脚,可令阳气生发、气血畅通,加速新陈代谢,温暖全身,还能提升气色。

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